В статье представлен список из 6 вещей, которые нужно прекратить делать, чтобы достичь личностного роста и саморазвития. Среди них: проводить время не с теми людьми, убегать от проблем, врать самому себе, отодвигать свои потребности на задний план, не пытаться быть кем-то другим и прекратить жить в прошлом. Статья направлена на помощь читателям в достижении лучшей версии себя.